Учените смятат, че съставката таурин в енергийните напитки може да забавя стареенето

Изследователят Виджай Ядав държи модел на молекула таурин

Учените разкриват резултатите от голямо клинично изпитване на таурина, които доказат, че забавя процеса на стареене и удължава живота на мишките с до 10 процента.

Микроелементът се намера в естествено състояние в месото, рибата и млечните продукти, но също така се използва най-вече в енергийните напитки с кофеин.

След като видяха какви са резултатите от употребата на таурин при мишки, изследователите сега искат да продължат изследването си върху хора.

Какво представлява тауринът?

Тауринът е химикал, който попада в групата на аминокиселините. Естествено се среща в храни с протеини, като животински продукти. Това е един от микроелементите, които поддържат клетъчната функция и особено подпомагат производството на енергия.

Той прави това, като поддържа здравето на митохондриите в клетките, които са отговорни за зареждането на клетките с енергия.

Как според учените тауринът влияе на стареенето?

В експеримента учени от Колумбийския университет в Ню Йорк, САЩ давали дневна доза таурин на мишки.

Резултатите са публикувани в Journal of Science и показват, че продължителността на живота на мъжките мишки, приемащи добавката, се е увеличила с 10 процента, докато при женските е нараснала с около 12 процента.

Като част от проекта изследователите проучили 12 000 души и открили, че тези от тях, които имат повече таурин в кръвта, като цяло са по-здрави.

Тауринът е нещо, което се намира естествено в човешкото тяло, но с напредване на възрастта нивата му намаляват.

„Количеството на таурин намалява с възрастта и обръщането на този спад дава възможност на животните да живеят по-дълго и по-здравословно“, каза д-р Виджай Ядав, който ръководи изследователския екип в Columbia’s Irving Medical Center. „Същият извод би трябвало да важи и за хората“.

Ядав и екипът за пръв път са установили таурина като потенциален катализатор на стареенето преди повече от десетилетие, когато открили, че средният 60-годишен индивид има нива на таурин, които са само една трета от това, което е при петгодишните деца.

Предстоят обаче доста изследвания, преди да се разбере напълно как тауринът може да повлияе на стареенето.

Важно е да се отбележи, че докато тестовете върху хора все още не са започнали, изследователите от Колумбийския университет съветват да не се увеличава проактивно приема на таурин за борба със стареенето, докато не разберем повече.

Необходимо е по-широко проучване, за да се определят предимствата и недостатъците на високия прием на таурин.

В интервю за BBC Ядав отказа да разкрие дали самият той приема добавки с таурин или не, като каза: „нека изчакаме клиничните изпитвания да приключат, преди да препоръчаме на хората да отидат в магазин за хранителни стоки и да си купят таурин“.