Понеделник, 12.05.2012 г.

13.09.2020 17:44 - Пиенето на алкохол два пъти дневно може да повиши кръвното ви налягане

Ново проучване показва, че това е особено валидно за възрастни хора, страдащи от диабет тип 2.

Ново проучване, публикувано от Американската сърдечна асоциация, разкри, че хората, които имат диабет тип 2 и пият между 8 и 14 алкохолни напитки седмично, увеличават риска от повишаване на високото си кръвно налягане със 79%.

„Това е първото голямо проучване, което специално изследва връзката между пиенето на алкохол и хипертонията сред възрастни с диабет тип 2“, казва старшият автор на изследването Матю Сингълтън от Университета в Уинстън-Салем, Северна Каролина. "Предишни проучвания предполагат, че злоупотребата с алкохол е свързана с високо кръвно налягане, но връзката на умерената консумация на алкохол с високо кръвно налягане досега бе неясна."

Проучването проследява над 10 000 възрастни с диабет тип 2, 61% от които са мъже, а средната възраст е около 63 години. Всеки участник е имал диабет тип 2 средно 10 години преди да се включи в това проучване, освен че вече е изложен на висок риск от сърдечно-съдови събития като инфаркт и инсулт или сърдечно-съдови заболявания.

Участниците попадат в една от трите категории: лека консумация на алкохол или 1 до 7 напитки седмично, умерена консумация или 8 до 14 напитки и накрая тежка консумация, която е 15 или повече напитки седмично. За справка, една алкохолна напитка е еквивалентна на 1,5 унции твърд алкохол, 5 унции вино или 12 унции бира /1 американска унция е равна на около 30 грама/.

"Въпреки че консумацията на лек алкохол може да има положителни ефекти върху здравето на сърдечно-съдовата система като цяло, както умерената, така и тежката консумация на алкохол са свързани с по-висок риск за високо кръвно налягане при хора с диабет тип 2", каза Сингълтън.

Така че, ако имате диабет тип 2, помислете за ограничаване на консумацията на алкохол до седем напитки седмично (или по-малко), за да улесните здравето на сърцето и да помогнете за предотвратяване на сърдечните заболявания.

 

назад