Потребител: анонимен

здравословно

Черният шоколад е полезен за здравето

27.12.2019 16:53

След като днешните хора ядат толкова много шоколад, тогава защо да не предпочетат този, от който има най-много ползи за здравето? А това е черният шоколад. [... ]

Ново кръвно изследване предсказва вероятността човек да умре през следващите 10 години

26.08.2019 11:16

Никой не може да види бъдещето, но кръвта, която тече във вените ви, крие някои важни тайни за бъдещото ви здраве или за липсата му. [... ]

Захарта в плодовия сок може да повиши риска от рак

11.07.2019 12:31

Консумацията на големи количества плодов сок може да повиши риска от рак, според ново проучване, което установи връзка между редовната консумация на всички видове сладки напитки и вероятността от развитие на болестта. [... ]

- a a a + |
 

Прекомерните тренировки увреждат червата

11.06.2017 17:59

Увеличаването на интензитета и продължителността на физическите упражнения при спортуващи хора могат да доведат до хронично влошаване на функцията на червата и други проблеми в коремната област.
Прекомерните тренировки увреждат червата

Преглед на резултатите от публикувани проучвания е установил, че хората, които прекаляват с физически упражнения са по-склонни към остри или хронични проблеми с червата.

Изследователите установили, че с увеличаване на интензивността и продължителността на упражненията пропорционално расте и рискът от увреждане на червата и нарушаване на нормалната им функция. По-специално, клетките на червата са уврежсат и червата стават по-пропускливи, позволявайки на патогенните ендотоксини, които обикновено присъстват изолирани в тях, да преминат в кръвния поток. Този сценарий на "стомашно-чревен синдром, предизвикан от физически упражнения", може да доведе до остри или хронични здравни усложнения.

При тренировки над 2 часа при 60% консумация на кислород възникват значителни смущения в чревния тракт, независимо от здравословното състояние на индивида. Работата и тренировките при високи температури на околната среда също изострят нарушенията на червата.

Проучването е установило също така, че при пациенти, които имат синдром на раздразнени или възпалени черва, ниската до умерена физическа активност може да бъде от полза. 

 

Източник: Science daily

 

КОМЕНТАРИ

Напиши коментар


captcha image  (Антиспам код, въведете 3-те черни символа)

Код:  

здравословно - АРХИВ

Черният шоколад е полезен за здравето [27.12.2019] Ново кръвно изследване предсказва вероятността човек да умре през следващите 10 години [26.08.2019] Захарта в плодовия сок може да повиши риска от рак [11.07.2019] Пиенето на кафе не уврежда артериите [04.06.2019] Консумацията на ядки и по-малкото седене са много важни за здравето на сърцето [22.02.2019] До една година ще има ефикасно лекарство срещу всички видове рак [30.01.2019] Може ли кофеинът да повиши кръвното ви налягане? [23.11.2018] Ваканцията може да "удължи живота" [30.08.2018] Защо е толкова важно на колко години се чувствате? [20.07.2018] TUI дава на клиентите си рисувателни комплекти за по-трайни спомени от ваканцията [26.04.2018] Пречи ли алкохолът на антибиотиците? [14.12.2017] Парче сирене на ден ще държи кардиолога далеч от вас [02.12.2017] Лютивата храна предпазва сърцето [01.11.2017] Изследване доказа връзката между напълняването и появата на редица заболявания [19.07.2017] Искате да изглеждате добре? Тогава се отправяйте към леглото [02.06.2017] Японците знаят защо [16.03.2017] Яжте риба и зехтин, за да сте по-дълго млади [20.02.2017] Чаят в пакетчета може да е опасен [31.01.2017] Няколкоседмичната злоупотреба с алкохол е достатъчна, за да увреди черния дроб [24.01.2017] Пиенето на кафе има изненадващи ползи за здравето [20.01.2017]

Страница 1: [първа] 1 2 3 4 5 [»] [последна (27)]
ПАРТНЬОРИ

НОВИНА С ПРОДЪЛЖЕНИЕ

Уверяват британците, че Брекзит няма да се отрази на плановете им за почивка тази година

17.01.2020 10:47

Асоциацията на британските туроператори и туристически агенции /ABTA/ актуализира своите съвети към [... ]

Турция цели да привлече 58 милиона чуждестранни туристи през 2020 г.

17.01.2020 10:11

Очакваме и над 40 милиарда долара приходи от туризъм през тази година, заяви турският министър на туризма [... ]

ИЗБРАНО ОТ НОВИНИ

Умножават се случаите на разболели се от нов коронавирус, идващ от Китай

20.01.2020 -

Какво влияние може да окаже това на туристическите пътувания на китайците около лунната Нова година? [... ]

Турция цели да привлече 58 милиона чуждестранни туристи през 2020 г.

17.01.2020 -

Очакваме и над 40 милиарда долара приходи от туризъм през тази година, заяви турският министър на туризма[... ]

Първите резултати от внедряването на ЕСТИ сочат устойчивост в българския туризъм

14.01.2020 -

Първите резултати от внедряването на Единната система за туристическа информация (ЕСТИ) са насърчаващи[... ]

ПОСЛЕДНО КОМЕНТИРАНИ

Европейска Коледа преди "Божик" в старокалендарна Република Северна Македония (РСМ)

30.12.2019 -

Впечатления и размисли от едно пътуване по Коледните празници до Скопие и Битоля. [... ] 1

В Слънчев бряг бе открит инвестиционен форум за туризма

02.06.2019 -

Чрез деловия туризъм България може да привлече инвеститорски интерес към Югоизточна Европа, каза министърът[... ] 4

С „боклук в раницата“ еколози ще почистват района около две родопски хижи

25.08.2019 -

За пръв път от движението "Боклука - в раницата" към НПО "За земята" ще почистват районите на родопските[... ] 3