Потребител: анонимен

здравословно

Ремдесивир може да намали с 62% риска от смърт

11.07.2020 09:00

Американската фармацевтичната компания Gilead Sciences съобщи нови данни, според които лечението на COVID-19 с антивирусния медикамент ремдесивир може да намали с 62% риска от смъртност на болни от коронавируса в сравнение със стандартното лечение. [... ]

Германски лекари предупреждават за втора коронавирусна вълна заради летния туристически сезон

25.05.2020 09:42

Докато европейските държави се подготвят да се отворят отново за туристи, двама водещи немски лекари в неделя предупредиха, че масовото придвижване на летовниците може да предизвика втора вълна от пандемията на коронавирус. [... ]

Как ще се отразят на коронавируса летните жеги?

16.05.2020 15:58

Вирусолози от Университета в Торонто, Канада, са провели изследване, при което са проучили над 375 600 потвърдени случаи на заразяване с коронавирус на жители на САЩ и Канада. [... ]

- a a a + |
 

Масло, бекон ... Мазнините, които увеличават риска от смърт

06.07.2016 11:23

Тридесетгодишно проучване потвърждава, че наситените мазнини са вредни за здравето, съобщава Франс прес, позовавайки се на публикация в американско научно списание.

Масло, бекон ... Мазнините, които увеличават риска от смърт

Консумацията на трансмастни киселини или наситени мазнини, като масло например, е свързано с повишен риск от смъртност, показва голямо проучване в САЩ, проведено в продължение на три десетилетия. Резултатите от него потвърждават, че тези продукти са вредни за здравето.

Замяната им с храни, съдържащи ненаситени мазнини - зехтин, соя, рапица и тлъсти риби като сьомгата, намалява риска от смърт, се посочва също в изследването, публикувано във вторник в медицинския журнал JAMA Internal Medicine.

Тези резултати подкрепят последните препоръки на федералните служби по здравеопазване в САЩ, записани в ръководство по здравословно хранене, визиращо периода 2015-2020 г.

"Това проучване подчертава важните предимства на ненаситените мазнини, особено когато те заменят наситени мазнини и трансмастни киселини", заяви Ван Донг, изследовател в Харвардското училище за обществено здраве, водещ автор на проучването. Според него, "в биомедицинската общност и широката общественост през последните години цари голямо объркване по отношение на ефектите от някои видове мазнини върху здравето."

Според един анализ на резултатите от редица изследвания, публикуван миналата седмица в американското списание Plos One, консумацията на масло не води до чувствително повишаване на честотата на сърдечно-съдови заболявания, но е свързано с леко увеличение (1%) на риска от смъртност.

Проучването на изследователите от Харвард, публикувано във вторник, е проведено върху повече от 126 000 участници в продължение на 32 години. На всеки две до четири години, те са отговаряли на въпросник за техния хранителен режим и начина си на живот, както и за здравето си. Повече от 33 300 смъртни случаи са били регистрирани в тази група докато е траело изследването.

Учените открили, че трансмастните киселини оказали най-голямо отрицателно въздействие върху здравето, повишавайки риска от смърт с 16%.Що се отнася до наситените мазнини, всяко повишение на потреблението им с 5% съвпада с нарастване от 8% на риска от смърт.

Обратно, повишената консумация на храни, съдържащи ненаситени мазнини, води до намаляване на този риск между11% и 19%, в сравнение със същия брой приети калории от съдържащи въглехидрати вещества, като нишестето например.

Но най-важните ефекти върху смъртността са били наблюдавани при хора, заместващи наситени мазнини с ненаситени мастни киселини, особено полиненаситени мазнини, съдържащи се в ядките, растителните масла и някои риби, които намаляват лошия холестерол.

Тази промяна в хранителния режим се е отразила през тези 32 години върху изследваната група като е намалила риск от смърт, предизвикана от сърдечно-съдови заболявания, рак и невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон, в сравнение с участниците, които поддържали диета, богата на наситени мазнини.

Дори ако се заменят само около 5%  /15 грама/ от калориите, идващи от наситени мазнини, с ненаситени мастни киселини, каквито се съдържат в зехтина, това намалява с 27% риска от преждевременна смърт.

 

Източник: Агенция Франс прес

 

КОМЕНТАРИ

Напиши коментар


captcha image  (Антиспам код, въведете 3-те черни символа)

Код:  

здравословно - АРХИВ

Ремдесивир може да намали с 62% риска от смърт [11.07.2020] Германски лекари предупреждават за втора коронавирусна вълна заради летния туристически сезон [25.05.2020] Как ще се отразят на коронавируса летните жеги? [16.05.2020] Прогноза: температурните проверки на пътници на летищата ще станат задължителни [08.04.2020] Австралийски изследователи обявиха, че са открили „лек“ срещу коронавируса [16.03.2020] Учени откриха случайно имунна клетка, която убива повечето ракови тумори [21.01.2020] Черният шоколад е полезен за здравето [27.12.2019] Ново кръвно изследване предсказва вероятността човек да умре през следващите 10 години [26.08.2019] Захарта в плодовия сок може да повиши риска от рак [11.07.2019] Пиенето на кафе не уврежда артериите [04.06.2019] Консумацията на ядки и по-малкото седене са много важни за здравето на сърцето [22.02.2019] До една година ще има ефикасно лекарство срещу всички видове рак [30.01.2019] Може ли кофеинът да повиши кръвното ви налягане? [23.11.2018] Ваканцията може да "удължи живота" [30.08.2018] Защо е толкова важно на колко години се чувствате? [20.07.2018] TUI дава на клиентите си рисувателни комплекти за по-трайни спомени от ваканцията [26.04.2018] Пречи ли алкохолът на антибиотиците? [14.12.2017] Парче сирене на ден ще държи кардиолога далеч от вас [02.12.2017] Лютивата храна предпазва сърцето [01.11.2017] Изследване доказа връзката между напълняването и появата на редица заболявания [19.07.2017]

Страница 1: [първа] 1 2 3 4 5 [»] [последна (27)]
ПАРТНЬОРИ

НОВИНА С ПРОДЪЛЖЕНИЕ

Туроператорите вече могат да кандидатстват за субсидия от 35 евро за всеки чартърен турист

30.07.2020 14:52

Всички необходими документи, както и насоки за подаване на заявления са качени на официалния сайт на [... ]

Рязък спад на чартърните полети с чуждестранни туристи отчитат морските ни летища

22.07.2020 19:51

Едва 217 са чартърните полети на бургаското летище от началото на туристическия сезон до днес, докато [... ]

ИЗБРАНО ОТ НОВИНИ

Туристическия бизнес ще получи 10 млн. лв. по Оперативна програма „Иновации и конкурентоспособност“

03.08.2020 -

Министрите на туризма и на икономиката се срещнаха с туристическия бизнес. По-рано през деня представители[... ]

TUI отмени полетите до България до края на годината

02.08.2020 -

Европейският номер 1 в туризма удължава до 10 август спирането на полетите за Балеарските и Канараските[... ]

Хотелиери: води се негативна кампания срещу Златни пясъци в Германия

01.08.2020 -

Хотелите и заведенията в Златни пясъци спазват епидемиологичните мерки, заявиха местните хотелиери[... ]

ПОСЛЕДНО КОМЕНТИРАНИ

В Болград издадоха туристически справочник на украински и английски език

05.06.2020 -

В навечерието на 200-годишния си юбилей като град, емблематичното селище се бори срещу коронавирус-ограничения[... ] 1

Седянка след време на вирус

23.03.2020 -

Досущ както в баварското село Оберамергау, където заради коронавируса тазгодишното традиционо народно[... ] 2

Как да прекараш нискотарифен уикенд пред "Тайната вечеря" и в "Лозето на Леонардо"

20.02.2020 -

Впечатления на очевидец за това какво може да видим и научим от практиките на културния туризъм в Италия. [... ] 4