Потребител: анонимен

здравословно

Пречи ли алкохолът на антибиотиците?

14.12.2017 10:14

Изследвания показват, че алкохолът не спира лечебното действие на антибиотиците и не причинява неприятни странични ефекти. Нещата обаче не са толкова прости. [... ]

Парче сирене на ден ще държи кардиолога далеч от вас

02.12.2017 09:28

Редовната употреба на сирене намалява риска от сърдечни заболявания, твърдят учени. [... ]

Лютивата храна предпазва сърцето

01.11.2017 14:25

Къри, чесън и червен пипер могат да намалят нивата на мазнините и инсулина в кръвта, според скорошни изследвания. [... ]

- a a a + |
 

Внимавайте с картофите, ако сте с високо кръвно

18.05.2016 07:30

Честото ядене на картофи или чипс увеличава риска от високо кръвно налягане, сочи ново проучване, цитирано от The Telegraph. Американски учените са установили, че четири порции от зеленчуци със скорбяла седмично увеличават риска от високо кръвното налягане с 11%.
Внимавайте с картофите, ако сте с високо кръвно

Приблизително на всеки четири години, участниците в проучването са попълвали хранителни въпросници, в които подробно е описано колко често те се консумират определени храни. Картофите са разпределени в три категории: пържени картофки, чипс и картофи, които са били печени, варени или на пюре. Яденето на по-големи количества от печени, варени или картофено пюре и пържени картофи е свързано с повишен риск от хипертония както при мъжете, така и при жените, показва проучването. Интересното е, че изследователите не са открили никаква връзка между консумацията на картофи-чипс и повишения риск от хипертония.

Случаят с картофите наистина представлява парадокс, тъй като те съдържат високо ниво на калий, минерал, свързан с по-ниско кръвно налягане, но в същото време имат и висок гликемичен индекс (което означава, че след като човек ги яде, кръвната захар се повишава бързо), което е свързано с повишаване на кръвното налягане, пишат авторите в тяхното изследване. Според водещия екипа учен - д-р Леа Борги, досега се е смятало, че картофите не водят до възникване на определени заболявания. „Наистина в миналото не е правена връзка между картофите и хипертонията“, казва тя. „Наскоро се появиха някои предположения, че яденето на картофи може да бъде свързано с появата на диабет тип 2. Също така беше разкрито, че картофите са свързани и с други рискове за здравето“, добави Борги.

Публикуваното в British Medical Journal изследване казва, че замяната на една порция картофи с чиния зеленчуци намалява риска от високо кръвно налягане с до 7%.

 

КОМЕНТАРИ

Напиши коментар


captcha image  (Антиспам код, въведете 3-те черни символа)

Код:  

здравословно - АРХИВ

Пречи ли алкохолът на антибиотиците? [14.12.2017] Парче сирене на ден ще държи кардиолога далеч от вас [02.12.2017] Лютивата храна предпазва сърцето [01.11.2017] Изследване доказа връзката между напълняването и появата на редица заболявания [19.07.2017] Прекомерните тренировки увреждат червата [11.06.2017] Искате да изглеждате добре? Тогава се отправяйте към леглото [02.06.2017] Японците знаят защо [16.03.2017] Яжте риба и зехтин, за да сте по-дълго млади [20.02.2017] Чаят в пакетчета може да е опасен [31.01.2017] Няколкоседмичната злоупотреба с алкохол е достатъчна, за да увреди черния дроб [24.01.2017] Пиенето на кафе има изненадващи ползи за здравето [20.01.2017] Малко познато заболяване става все по-разпространено заради употребата на марихуана [29.12.2016] 1 Ежедневните малки дози алкохол може да предпазват от инсулт [26.11.2016] Европейците живеят по-дълго, но не винаги в добро здраве [24.11.2016] Преживените бедствия увеличават риска от деменция [26.10.2016] Японец е тазгодишният носител на Нобел за медицина [03.10.2016] Учени смятат, че има връзка между рожденния месец и здравето на човек [04.09.2016] С хапче от червено вино срещу болестите [17.08.2016] Червенокосите рискуват повече да хванат рак на кожата [18.07.2016] Масло, бекон ... Мазнините, които увеличават риска от смърт [06.07.2016]

Страница 1: [първа] 1 2 3 4 5 [»] [последна (27)]
ПАРТНЬОРИ

НОВИНА С ПРОДЪЛЖЕНИЕ

Сбогом Кариби: TUI пренасочва туристите си към България

14.12.2017 11:01

Европейският номер едно в туризма разглежда възможността да разшири предлагането на по-достъпни ваканционни [... ]

39 българи са потърсили връзка с посолството ни в Индонезия

28.11.2017 12:37

През изминалото денонощия още 29 българи са се свързали с кризисния щаб, който посолството на България [... ]

ИЗБРАНО ОТ НОВИНИ

100 българи не успяха да се приберат навреме заради отменен полет

11.12.2017 -

На 10 декември полет на авиокомпания „Уизеър“, който е трябвало да излети в 15:40 часа от летище "Хан-Фpанкфypт"[... ]

Доминикана е сред туристическите лидери в Южна Америка

11.12.2017 -

Карибската страна запазва втората позиция след Мексико в Южна Америка по приходи от туризъм. По данни[... ]

“Планет травел” ще бъде извадена от Националния туристически регистър

07.12.2017 -

Министерството на туризма ще направи предложение за заличаване на фирма „Планет травел“ ЕООД от Националния[... ]

ПОСЛЕДНО КОМЕНТИРАНИ

Близки срещи от туристическия вид

24.11.2017 -

Когато планирате следващото си лято на Атонския ръкав на Халкидики, имайте предвид, че пионерът в предлагането[... ] 2

На културен туризъм в Париж по време на "джихадизъм"

27.11.2016 -

Париж знае "три и триста" - музеи и изложби вече отнемат клиентелата на ресторанти и бистра, излиза и[... ] 3

Сингапурският паспорт вече е „най-силният“ в света

28.10.2017 -

Парагвай премахна визовите изисквания за сингапурски граждани и така паспортите, издавани в Сингапур,[... ] 1